Articole

Durerea face parte din mecanismele de protectie si supravietuire ale organismului. Este benefica, semnaleaza zonele ce trebuie protejate si ne face sa fim atenti la corpul nostru. Insa o durere intensa ce se intinde pe mai mult de 3 zile afecteaza direct creierul si face dificila diferentierea zonei care genereaza acesti stimuli. Este amplificata si distorsionata.

„Doar imi stiu diagnosticul. Am hernie de disc, lombosciatica, epicondilita, cervicobrahialgie etc. Programati-ma direct la tratament.”

Diagnosticele sunt consecinte.

Nu stiti? Asa se intampla de obicei: ce tratezi, de aia te imbolnavesti.

Primele simptome ca ceva nu-i in regula au aparut cu o saptamana inainte: discomfort, limitarea miscarii in anumite pozitii, durere locala. Am intuit ce se va intampla, dar am ignorat simptomele cheie (eram curios cum se simte pacientul in astfel de situatie), sa vad cum evolueaza, cum se va manifesta.

Nu cred in minuni create de aparate. Nu cred in proceduri care vindeca afectiunea complet. Nu cred in diverse „supermasini” (promovate de atleti, profesori sau persoane de la televizor). Nu-mi place cand iese cineva si incearca sa ma convinga ca doar „acest aparat”, „unic in lume”, „folosit de NASA, SUA sau Zimbabwe” ne poate garanta vindecarea. Imi suna ca o reclama ieftina din anii ’90. Teleshoping. Parerea mea.

Cinci la suta din populatia globului merge corect. Restul suntem „defecti”. Mersul este o actiune complexa exercitata in mod curent de organismul nostru. Are impact atat asupra sistemului musculo-ligamentar, cat si asupra organelor interne. Laba piciorului este esentiala in acest circuit. Toata greutatea corpului este sustinuta de o suprafata de 15-20 cm2. Indiferent ca avem 45 kg sau 130 kg. Centrele de podologie – care se ocupa cu analiza mersului si fabrica talonete sau sustinatori plantari – si-au triplat numarul in ultimele decenii. Majoritatea „clientilor” sunt copii pana in 14 ani.

Odata cu nasterea copilului, toti parintii incep sa-si puna problema alegerii unui sistem de purtare. Multitudinea variantelor disponibile creeaza dificultate in alegerea sistemului corespunzator.

La prima vedere, nu prea ai cum sa faci deosebirea. Multe variante (atat cele clasice, cat si cele tip wrap) au acelasi defect ce se resimte la nivelul purtatorului care, de cele mai multe ori, este mama: majoritatea lor, in partea inferioara, se sprijina pe zona lombara, ceea ce cauzeaza o suprasolicitare a musculaturii locale.

Multe persoane se confrunta cu diverse manifestari (amorteli, dureri, deficite de forta etc.) care sunt interpretate ca hernie de disc. Insa doar 5% prezinta compresie asupra nervului sau radacinii care are la origine aceasta patologie. De obicei, orice durere care iradiaza spre membre este expres diagnosticata ca hernie de disc si persoana este directionata spre investigatii imagistice. Statistic vorbind...

„Omul isi sacrifica sanatatea pentru a face bani. Apoi isi sacrifica banii pentru a-si recupera sanatatea. Apoi este atat de nerabdator cu gandul la viitor, incat nu se bucura de prezent. Rezultatul este ca nu traieste in prezent, dar nici in viitor. Traieste de parca n-ar muri niciodata si apoi moare fara sa fi trait."

Dalai Lama

Toata lumea este innebunita dupa sport. Cred ca sunt la fel de multe sali de fitnes, aerobic si alte „minuni” cate frizerii, supermarketuri sau cabinete de cosmetica.

Avem o viata statica, ne plimbam cu masina si stam toata ziua la birou. In consecinta – „haideti la sala”. Pana aici este bine. Ulterior urmeaza distractia. O persoana in mare parte sedentara incepe sa „traga de fiare” sau sa „topaie” la Zumba. Dupa 3-4 sedinte clacheaza. Administratorii acestor „temple ale sanatatii” stiu de aceasta situatie. In consecinta: vindem doar abonamente pentru o luna, 6 luni sau un an. Surpriza.

Efectul initial al tratamentului este resimtit, de obicei, dupa primele doua-trei sedinte. La unii pacienti acestea le sunt suficiente pentru recuperare completa. Desigur, aceasta categorie nu este foarte numeroasa. In primul rand, vorbim despre persoanele care se adreseaza imediat la medic si nu lasa boala sa ajunga intr-un stadiu cronic. Pentru majoritatea pacientilor planul de tratament arata in felul urmator.